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什么人不能揉地筋?

文章出处: 柏林壮骨补钙胶囊 人气:31 发表时间:2022-11-24

揉地筋是一种十分有效的养肝护肝,强肾的方法,肝主筋,人身上的筋都由肝来管理,因此我们的肝是很柔软的,还有很多人经常睡觉抽筋,中医上就认为是肝的问题。经常揉地筋,可以养肝,护肝,疏肝解郁。

什么人不能揉地筋?

道家云“天筋藏于目,地筋藏于足”,俗语“筋长一寸,寿长十年,”可见揉筋对身体大有仔处。主要有些人群不能揉地筋。

1.足底烫伤者不宜揉地筋

首先识一下地筋的位置用左手向上扳左脚大拇指时,用右手能摸的硬筋称作地筋。左右脚各有一条。如果脚有烫伤初愈者不宜操地筋,因为揉地筋不利于病情恢复。

2.脚扭伤不宜揉地筋

脚组织扭伤,如果这时揉地筋很可能使扭伤组织更加严重,应找专业医护人员进行治疗。

3.脚有骨折、脚底矫正手术及外伤者不宜揉地筋。

有以上伤情揉地筋,不但对身体健康没好处,还有可能会加重病情,影响病情的恢复情况。

4.女性月经期不宜揉地筋。

揉地筋能舒筋活血,促进血液循环,女性这时候揉地筋容易使月经量增多,不利身体健康。

综上所述虽然揉地筋非常好,但也要注意以上情况,所以并非适合所有一切情况,盲目操作得不偿失,适得其反。

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