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胃病吃一些南瓜,红薯之类的有好处吗?

文章出处: 骨灵草 人气:86 发表时间:2022-03-23

患有胃炎的患者当然可以吃南瓜了。

其实小克很早就说过,无论是何种胃病,在饮食只要注意最主要的饮食原则即可,没有必要因为食物的种类而对某些水果、蔬菜等挑剔和选择。

南瓜中富含有丰富的营养物质,对于胃病患者来说是一个很好的补充,而且南瓜易于被被消化,不会增加胃部消化的负担。 慢性胃炎的患者在日常生活中最需要注意的就是不进食刺激性的食物、不进食难以消化的食物、不进食对胃黏膜造成损害的食物。

刺激性的食物主要包括有辣椒、大蒜、洋葱、麻辣火锅等。

难以消化的食物主要包括有粽子、年糕、柿子等。

对胃黏膜可以造成一定损伤的主要有吸烟、饮酒等这些不良的行为习惯。 所以说胃炎的患者是可以放心大胆的吃南瓜的,不要因为疾病,而对日常生活饮食挑三拣四。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

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