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喝酒太多导致前列腺损伤,该怎么调理?

文章出处: 骨他命 人气:85 发表时间:2022-02-03

喝酒导致的前列腺损伤,首先应该做的当然就是戒酒了。

因为像酒精这样刺激性强的物质,可以加速全身的血液循环,另外还可以扩张前列腺组织的血管,导致前列腺的过度充血,而前列腺充血后是很容易导致前列腺炎症和前列腺增生症状加重的。

对于患有前列腺炎或者是前列腺增生的患者,小克有以下的观点:

1.坚决的戒酒,尤其是一些老年人,本身前列腺增生的症状就是会导致排尿困难,尿频,尿急的症状,而大量的饮酒之后,会刺激本身就增生的前列腺腺体充血,容易导致尿潴留和尿失禁的发生。

2.避免长期的久坐:久坐会导致持续性的压迫前列腺腺体,使得前列腺的血液循环不畅,会加重尿频,尿急,尿痛的症状。

3.每天多饮水:多喝水有助于尿液的生成额排出,而对于前列腺炎的人群来说,多饮水可以冲刷尿道内的细菌和微生物,避免了炎症的加重和发生。

4.每天适当的进行运动:适当的运动有可以转移患者本身对于前列腺疾病的关注,因为在临床上前列腺炎的治疗是需要长期针对性治疗的,很多前列腺炎患者在治疗中容易丧失信心,产生悲观的情绪,而运动正好可以改善这些。

5.饮食应该以清淡饮食为主:多吃一些坚果类的食物,因为这些食物中含有锌的存在,比如像核桃,腰果,杏仁。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

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