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有人说痛风和高尿酸血症的人不能喝茶,有科学依据吗?

文章出处: 高效骨痛康 人气:46 发表时间:2021-11-29

痛风和高尿酸血症的人能不能喝茶,要看喝茶在它们发生过程中是否起着影响作用。

高尿酸血症,顾名思义是血液中尿酸含量过高的一种代谢性疾病。血液中的尿酸从何而来?它是由肝脏代谢嘌呤的一种产物,嘌呤20%来自于食物,80%由自身合成,所以减少嘌呤的来源可以降低尿酸水平,阻止肝脏对嘌呤的异常代谢也是减少尿酸生成的有效方法。

痛风是尿酸形成尿酸盐沉积在组织器官中形成的一种疾病,尿酸高容易发生尿酸盐的形成与沉积,但并非所有高尿酸血症的人都会发生痛风,其发生比例只有10%,所以防止尿酸盐的形成是防治痛风的措施之一。

尿酸是通过肾脏排出体外的,当肾脏的这种排泄尿酸的功能下降,导致尿酸排出过少时,便会使血液中尿酸含量过高而发生高尿酸血症,如果肾脏排出尿酸的功能异常时,血液中尿酸过高便容易发生痛风。

了解了这些知识,再来说喝茶:

首先,茶中并不含嘌呤,从来源上不会增加嘌呤的摄入,也就不会升高尿酸水平。

其次,茶中的成分既不会影响肝脏对嘌呤的代谢产生过多的尿酸,也不会阻碍肾脏对尿酸的排泄造成尿酸的留存。

第三,茶中的茶碱等也不会与尿酸结合形成尿酸盐结晶而沉积于组织器官中。

由此可见,喝茶与高尿酸血症与痛风的发生并没有什么关系,并非导致它们发生、发展的因素,当然是可以喝的了。相反,喜欢喝茶的人一般喝水都比较高,当有高尿酸血症或是痛风发生时,可以加大排尿量、稀释尿液,从而起到促进尿酸排出的作用。所以高尿酸血症及痛风的人无需在意喝茶的影响,按平时的习惯喝茶即可。

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