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检查查出肾结石的人,在日常生活中应该怎么做?

文章出处: 筋骨丹 人气:28 发表时间:2022-01-13

关于肾结石的患者在日常的生活当中该注意哪些方面,让小克来为大家科普:

肾结石是属于泌尿系结石的一种,其结石生成的因素有很多种,而且结石的成分也是有草酸钙,尿酸结石等多种分类。肾结石较小的患者一般没有明显的临床表现,只要通过正确的调养方式是有机会将结石排出体外的,但是当肾结石体积较大,且质地过硬时,需要密切注意,因为结石很有可能卡在输尿管狭窄处和尿道狭窄处,引起相应的临床表现。

对于肾结石的患者,日常生活中应该注重哪些方面,小克认为主要有以下几点:

1.多饮水:水是生命的源泉,而肾脏就是净化水,排泄水的重要器官,充足的水分有助于对肾脏的冲刷和输尿管的冲刷,避免了尿路炎症的发生,还可以使肾脏结石的位置发生移动,另外避免了结晶在肾脏的沉积。小克推荐的每个人的日饮水量应该在2000毫升以上,俗话说也就是“每天8杯水”。

2.多运动:相信很多的肾结石患者,都听过医生这样的忠告,就是“多喝水,多跳”,而这个多跳,我们可以认为是多进行各种的运动,因为人体在运动的过程当中,结石也会随之移动,从而有可能将结石排出,但是对于泌尿系结石嵌顿(卡住)的患者来说,不建议跳,更建议及时的就医治疗。

3.避免易使结石增大,增多的食物,由于结石的性质有所不同,所以在饮食上我们要注意避免像豆类,肥肉类,鱼虾海鲜类,菠菜等食物的摄入,因为这些食物有可能导致结石的增大和增多。

4.避免使结石增大,增多的药物:常见的药物主要是以磺胺类的抗生素,维生素联合使用钙片等,在服用药物后,多饮水,多走动,避免结晶在肾脏内的产生。

5.定期的复查:对于肾脏结石一定要记得按时的进行B超的检查,明确结石的大小有无增大,位置有无改变,有无结石增多等,在复查时,一定要记得多饮水,把尿憋足。

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