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“双脚”出现哪些异常,就要小心糖尿病足了?生活中,如何稳定血糖,减少并发症?

文章出处: 九味稳压肽 人气:175 发表时间:2021-07-30

一次不小心刮了下脚,或者一次不小心泡脚水太烫,甚至是自己一次不小心用手抓了下脚痒,都可能诱发糖尿病足!

每年因为对糖尿病病人健康教育不够,导致不少糖尿病病人,在剪脚趾甲、洗脚过程中等方面,导致脚皮肤创面的发生,诱发糖尿病足!

而且一旦出现糖尿病足,治疗周期不仅很长,而且如果不能及时愈合,随着创面的增大,会出现大量创面的组织坏死,从而产生大量的内毒素,流到我们的血液里,到达我们重要的器官,出现脓毒血症。而且严重的是,随着你的足部坏死面积越来越大,创面再也无法愈合时候,等待结局只有一个,那就是截肢,不仅仅给你的生活质量带来影响,而且也给你家人带来严重负担。因此,糖尿病足必须要引起大家的重视!

那么我们糖尿病病人怎么才能发觉自己是否出现了糖尿病足呢?出现哪些异常,就要小心糖尿病足?

糖尿病对我们人体早期损伤,主要体现在神经和血管两个方面,因此,糖尿病足也是一样的,主要还是损伤了我们双脚的神经和血管。

出现以下情况,要注意可能是出现了糖尿病对我们脚神经的损伤!

一是感到不明原因的麻木;

二是天气没变化,但是自己的脚出现很干燥,发生皴裂;

三是脚很难出汗,甚至不出汗了。

而如果出现双脚冰凉,摸我们的足背,发现很难感受到这个位置血管搏动了,那就要注意了,这也可能是糖尿病足前兆,但它更多的是来源于高血糖对我们血管的损伤!

那么生活中,作为糖尿病病人,如何才能预防减少这个糖尿病足的发生呢?

作为糖尿病病人,要预防所有的并发症,核心还是在于稳控血糖。而接着才是我们个人对糖尿病足生活中的预防!

  1. 泡脚要用温水,不要用热水;
  2. 平时脚上抹一些护肤品(小孩子用的最好,刺激性最小),主要保持皮肤的湿润,防止裂纹即可;
  3. 鞋子要选择大一点的,袜子以柔软为主;
  4. 避免用刺激性强的,强碱皂、强酸皂来进行洗脚,洗澡!

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