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可以肯定地说，喝酒脸红的人相对于脸白的人更容易受到伤害，事实上无论喝酒后脸红还是脸白都会受到伤害，因为影响人类寿命的心脑血管病、癌症等主要疾病的发生都与饮酒有密切关系，哪怕是只喝一口，这种危害都是存在的。

这是酒精在体内代谢过程所决定的，酒精吸收入血后首先会在乙醇脱氢酶的作用下分解成乙醛，随后在乙醛脱氢酶的作用下分解成乙酸，乙酸再分解成水和二氧化碳排出体外，最终完成酒精在体内的代谢。

在这一过程中产生的乙醛是一种对全身组织器官会产生强刺激的物质，以血管为例，乙醛会损伤血管内皮，血液中的脂肪便会从损伤处进入并沉积下来导致动脉粥样硬化发生；这种刺激作用还可能导致细胞遗传物质变异，引起细胞恶性变的发生。

由于不同的人体内乙醇脱氢酶与乙醛脱氢酶的多少不同，酒精分解成乙醛及乙醛分解成乙酸的速度快慢有差异，当乙醛生成较快而乙醛分解成乙酸较慢时，乙醛在体内停留时间较长，对血管等的刺激作用时间及强度都较大，脸红便是明显的一种表现，身体所受的伤害也会较大。

因此，喝酒上脸的人更不应当饮酒。还是那句话：要想避免饮酒对身体的损害，就要做到一口都不喝。至于少量饮酒可以活血化瘀，随着酒精在体内代谢完成这种作用就会消失，但期间乙醛对身体的损害却不会逆转，因此没有必要拿长久的损害换取一时的所谓活血化瘀，完全可以通过多做运动等方式来取代和获得。

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