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长期便秘一直用泻药有哪些后果?有哪些办法能缓解便秘,并且副作用少呢?

文章出处: 鹿血片 人气:27 发表时间:2022-01-14

慢性便秘的人长期应用硫酸镁、果导片、乳果糖、番泻叶会等容积性泻药缓解便秘症状会引起电解质紊乱、药物依赖性、结肠黑变病及顽固性便秘的发生。

慢性习惯性便秘的治疗主要还是通过饮食及生活习惯(按时排便、多喝水、多活动等)调节进行治疗。疗效不好时可以应用副作用较小的蓖麻油、通便口服液口服,或者开塞露外用、温水灌肠的方法进行治疗,平时可以服用具有促进肠道蠕动作用的西沙比利、普芦卡必利类药物加快肠道蠕动,也是治疗慢性便秘的一种方法。

下面小克主要说说便秘的饮食调节,供大家了解:

1.慢性便秘的人平时应该少食脂肪、蛋白质含量高的食物,因为高脂肪、高蛋白食物会使大便排泄缓慢,从而加重便秘症状。多食长纤维含量多的芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,它们纤维长,消化后残渣较多,能够明显改变粪便的成分,使粪便容易排出体外。

2.多吃各种水果,如香蕉、苹果等,特别是核桃、花生、瓜子、芝麻等干果,都具有润肠通便的作用,能够明显改善便秘状况。

3.经常饮用具有润肠通便、润肤养神作用的牛奶和蜂蜜,它们既可防止便秘发生,又可以纠正因各种疾病造成的营养不良症状,尤其对年老体虚、妇女及儿童发生便秘时更加适宜。

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