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防治慢性胃炎,日常需要注意些什么?

文章出处: 全蝎蛇蚁胶囊 人气:162 发表时间:2022-04-11

慢性胃炎是生活中的常见疾病,正因为是常见疾病,有些患者很容易忽视对于慢性胃炎的治疗。其实慢性胃炎如果长期的不治疗,不改正生活中不良习惯,就会导致胃炎进一步加重(胃溃疡、慢性萎缩性胃炎)或者有极小的几率恶变。

所以,在日常的生活中,对于慢性胃炎的防治,我们应该注意什么问题呢?

1.首先,有90%的慢性胃炎是由幽门螺杆菌引起的,所以需要注意的就是尽量的避免被幽门螺杆菌感染了,要做到一人一筷,不要随意夹菜,不要共用水杯,牙刷,碗筷等。

2.戒烟,戒酒:已知烟草中的尼古丁会对于胃黏膜有损伤作用,而且还可以让幽门括约肌收缩障碍,导致胆汁反流进入胃内,使得胃黏膜进一步受到损害。酒精也可以对胃黏膜有较强的刺激作用,还可以导致胃的蠕动出现障碍。

3.避免使用非甾体类药物:很多人生活中腰腿疼就会服用尼美舒利,布洛芬,吲哚美辛等药物,此类药物对胃黏膜有侵袭作用,而且可以对削弱胃黏膜的屏障作用。所以此类药物尽量不要长时间的服用。

4.注意饮食:俗话说“三分治,七分养”,患有慢性胃炎的患者在治疗后,应该要注意的是养胃,怎样把自己的胃保养好,这也是预防胃炎再次发生的一个重点,很多人就是管不住自己的嘴,导致胃黏膜受到刺激。所以胃炎患者要避免辛辣刺激食物,浓茶、咖啡、烟熏类食物,腌制类食物,这些尽量做到能不吃就不吃。

以上就是小克的观点,欢迎各位积极补充和纠正。关注小克,每天学点健康知识。

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