首先来给大家普及以下幽门螺杆菌的传播途径，幽门螺杆菌的传播主要是依靠口口传播和粪口传播为主，而幽门螺杆菌引起的口臭是不具备有传染性的，因为口臭主要是依靠空气的传播让人感觉到不舒服。

所以，对于刚使用四联疗法治好了口臭的患者，没有必要去担心别人的口臭中含有幽门螺杆菌的存在和传染。而且大多数人有口臭也并不是因为有幽门螺杆菌的感染，而是口腔的疾病导致。

幽门螺杆菌感染之所以让一些患者感到苦恼，主要就是因为幽门螺杆菌的容易复发，那么在生活中做到哪些方面，就可以有效的避免幽门螺杆菌的复发呢？

1.幽门螺杆菌的传播途径主要是以口口传播和粪口传播常见，所以对于根除了幽门螺杆菌的患者，一定要切断这些传播途径，主要做法是在共餐时尽量使用自己单独的碗筷，避免和他人共用碗筷和水杯；不要随意的给婴幼儿用嘴喂饭；情侣之间如果有一方有幽门螺杆菌的感染，不要接吻；定期性的用高温煮沸的方法消毒水杯，碗筷等餐具。

2.避免一些损伤胃黏膜的食物：大蒜，辣椒，洋葱等这些刺激性较强的食物很容易导致胃黏膜的损伤和薄弱，而当这些饮食长期进食后，就会导致胃黏膜屏障遭到破坏，更容易被幽门螺杆菌所感染和复发。

3.避免损伤胃黏膜的行为：长期性的饮酒，抽烟，服用非甾体类的药物，激素类药物等都可以导致胃黏膜屏障的破坏和修复的障碍，所以像布洛芬，吲哚美辛，尼美舒利等药物应该在医生的指导下服用，切忌盲目自行服药，对于成功根除幽门螺杆菌的患者，在日常的生活中还要做到戒酒，戒烟。

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