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人的眼睛到什么年纪开始花眼,该如何养护?

文章出处: 神方痛康 人气:32 发表时间:2021-09-22

通常是从40岁开始出现,到45岁已经明显。原有近视眼者出现较晚或不发生,而原有远视者出现较早,其实老视(花眼)不是屈光的异常,而是一种正常的生理现象。是随着年龄的增长,晶体逐渐失去弹性,调节功能较退,以至于近距离工作或阅读时发生困难。该如何来养护我们的眼睛呢?

什么是花眼

花眼也被称为老视,或者是老花眼。有花眼的老年人会出现阅读时候出现串行,字迹成双、不能长时间阅读,以及近距离读物的时候要把它移到远处看。这些就是老花眼的典型的表现。

视物困难和视疲劳是最突出的。眼睛在最大调节状态时所能看清楚的最近一点称为近点,起初近点逐渐变远,常喜欢将书报放远才能看清。在光线不足的情况下更为明显,随着年龄的增长这种现象逐渐加重,最后甚至将书放远也不能看清。所以为了看清近的目标,会使出全部精力来调节,持续时间稍长,就会感到很疲劳。

为了明确诊断,通常需要眼底检查、裂缝等检查,排除白内障、眼底疾病。视力检查包括远视力、近视力、矫正后的远视视力等。

怎么来养护老花眼

如果看不见,那么首要的就是不要勉强在去看,如果有阅读爱好的老年人可以选择改为听。毕竟看不清楚,努力维持精力去坚持看是特别累的。

其次就是佩戴合适的凸透镜(也就是俗称的老花镜),来弥补调节力的不足。

老年人视力下降的时候,应该考虑到是否有屈光不正的因素,但还要注意有无其它的可能。如老年人常患有的白内障、眼底病变等。所以等老年人视力出现异常,首先应该到医院眼科进行相关检查,包括:视力、屈光间质、眼底的检查等。

如果有眼部的疾病如青光眼、眼底疾病、或者糖尿病等。需要进行针对的治疗。再来进行正常的眼镜佩戴。

配镜

目前针对老花镜的配镜越来越使用,正常的流程就是验光,确当有无近视、远视和散光,然后按年龄和老视程度增减屈光度。同时,还要考虑平时所习惯的工作距离,适当增加或减少度数。使用后一段时间就要进行检查调整,一般建议每隔1~2年去医院检查一次,必要时更换适合的新眼睛。

市场上的老花镜主要有两种,一种为单眼或单焦点眼睛,其作用时可以增加眼晶体的调节能力,使近处模糊的字迹看清楚。适合于一般的阅读所用。另一种老花镜为双光或双焦点眼睛。这种眼睛将看远物和近物的镜片合为一体,上半部用于看远处,下半部用于看近物体,比较适合于原有近视眼、远视眼或散光的老人。只是佩戴这类眼镜的时候上下楼梯、和骑自行车会有些不方便。

总结

针对老年人的眼睛视物问题,首先的还是排除眼部的病变,和一些慢性病或者药物的副作用导致的视力问题。进行相对应的处理。之后再考虑佩戴适合的眼镜,平时注意减少用眼时间,有阅读习惯的可以改为听读,午间小憩闭目养神。用热毛巾敷眼睛,放松眼部,缓解眼疲劳,多外出看绿叶等。

对于眼睛佩戴者,应该定时进行保养检查和更换。

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文章参考:《老年护理》

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