湿寒筋骨丹

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如今越来越多的人体检被检查出高尿酸血症,吃什么食物能降低尿酸呢?

文章出处: 湿寒筋骨丹 人气:23 发表时间:2022-06-23

尿酸高临床上称之为高尿酸血症,该疾病的多是由于体内嘌呤代谢引起的。高尿酸血症可分为原发性(原因不明或先天性的)和继发性(某种明确因素导致的)高尿酸血症。原发性多数是个体的嘌呤代谢异常,而继发性与某些疾病相关(如骨髓增生性疾病)或者服用某些药物相关(如噻嗪类利尿剂药)。



尿酸过高,怎么排酸呢?

一般高尿酸血症的诊断标准为:空腹状态下两次测量尿酸异常(如成年男性>420μmol/L,成年女性>360μmol/L)。如果尿酸过高,怎么排酸呢?有以下几种方式:

①.生活方式的改善:养成低嘌呤饮食习惯,如少吃凤尾鱼、小鱼干等部分海产品、动物内脏、浓肉汁等高嘌呤食物(是指每100g食物中嘌呤含量在100~1000mg);增加饮水量,尽可能的达到每日尿量大于2000ml,最好是白开水,避免含糖、含酒精类饮料;同时适量的增加运动量;停用或者更换能导致尿酸增高的药物等;

②.药物治疗:目前一些药物也能促进机体尿酸的排泄,如较为常用的排尿酸药物苯溴马隆等,该类药物能够抑制肾脏对尿酸的重吸收能力,间接促进尿酸的排泄。但是该药物服用时对肝肾功能有一定的要求。该药物由于有肝脏毒性,目前已经退出美国市场。目前处于试验阶段的药物有:Verinurad、UR-1102等。建议对于尿酸过高排酸以生活方式改善为主要,药物为辅助。



尿酸增高可能会机体产生以下不良影响:①.促进心脑血管动脉粥样硬化的发生及加重;②.促使痛风性关节炎形成,轻者影响生活,重者可导致畸形等;③.可能会对肾脏造成不可逆的损伤;④.加重其它因素导致的血管损伤。

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