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高血压可以骑车去西藏吗,走哪条钱安全?

文章出处: 神奇筋骨康 人气:103 发表时间:2022-06-02

这道题本人来回答实在是再合适不过了。因为小克我不仅骑车去过拉萨,还是一名医生。

首先得看你的高血压在什么程度,如果是临界高血压(高压120-130之间,低压在90-100之间)的话,是可以骑车去的,但是必须要提前将身体状态调节在一个非常理想的状态,就是要提前锻炼,提前骑车去一些周边的地方,让身体适应高强度刺激的路程,这样身体也能更好适应高原反应的。

但是小编不建议一些有高血压并发症的患者骑车去拉萨,因为患有高血压并发症(心脏,脑,肾,眼睛),本身就是一件危险的事情,而且在遇到高原反应的时候,你身体的耗氧量增加,意外发生的几率明显增高。

推荐路线的话:小克推荐走318国道(雅安-拉萨),因为这条路已经是很多人的首选,你可以组队和其他人一起走,方便照应,而且一路上的住宿,食物等比较完善,方便。

祝你一路顺风。送上小克去拉萨时的照片一张。

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