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脑梗该如何锻炼?我得脑梗20个月了,每天坚持走1万多步,为什么一点都没有恢复?

文章出处: 神奇筋骨康 人气:133 发表时间:2022-06-11

脑梗是很常见的脑血管疾病,我爷爷几年前就得过脑梗,脑梗属于缺血性脑卒中,脑出血属于出血性脑卒中,一般脑出血要更凶险,死亡率也更高。

现实情况中不少脑梗患者能够保住性命,但是这些人中大部分都会遗留有偏瘫和一些功能障碍,比如行走起来一撅一拐,说话不利索,口角歪斜,手臂无力等等。

脑梗后的康复训练是很重要的,视患者疾病严重情况越早越好,有些人脑梗后下不来床,那么在生命体征平稳后家属就应该帮助其在床上恢复锻炼,从早期的帮助其揉腿按摩,翻身,活动手指握拳,逐渐到床旁坐起,扶着慢慢行走,如果能够走路但是走路不稳,那么可以让家属搀扶或者借助拐杖等工具来活动。过程是循序渐进的,前三个月是关键时期。

对于提问者所说的每天坚持走一万步但没有恢复,这个问题问的不太清楚,能每天走一万步说明行走功能应该没大碍,应该是别的功能没怎么恢复。脑梗后的恢复锻炼是需要有针对性的,比如你脑梗后说话不利索那么就应该重点锻炼语言功能,包括发音,朗读这类,每天行走对恢复语言功能是没什么帮助的。

另外需要强调的是在恢复锻炼的过程中患者的心理健康很重要,一般脑梗后的患者都有一些功能障碍,这会让他们产生自卑感,作为家属一定要有耐心的帮助他,时常用安慰的话去顾及他,好的心态加上积极的康复训练才能有更好的效果。希望我的回答能给您带来帮助!喜欢就点个赞吧!

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