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便秘快一个多星期了,长期便秘应该怎么办?

文章出处: 乌蛇木瓜胶囊 人气:79 发表时间:2022-01-13

首先便秘是指排便次数减少、粪便干结和排便困难的现象,一般排便次数减少指每周排便次数少于3次,严重的会持续一周没有大便,甚至时间更长,便秘中老年人多见,而且女性病发率高于慢性。

下边下了为大家普及一下长期便秘该如何治疗?

1、首先要注意饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,进食一些富含膳食纤维的食物(蔬菜、麦麸、水果等),还要多饮食,养成定时排便的习惯,增加体能运动,避免滥用泻药,但是膳食纤维是治疗功能性便秘的首选治疗方法。

2、药物治疗,一些饮食及运动调节无效的,需要酌情选用一些促进胃肠道动力的药物,泻药(大黄、番泻叶、蓖麻油、硫酸镁、甘露醇、乳果糖等),还可以选用一些促进肠道动力的药物(莫沙必利、西沙比利),调节胃肠道菌群的药物(双歧三联活菌、乳酸菌素片、活菌一号),但是最好选用合适的药物。

3、对于严重的需要选用生物反馈疗法和清洁灌肠疗法。

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