更年期如何补充雌激素？

你好，女性如果年龄超过40岁，出现有2次月经周期与正常周期相比，提前或推后7天以上，这可能就是开始进入更年期的信号了。

更年期由于卵巢功能衰退，雌激素下降，所以会出现一些相应的临床症状，比如头晕、失眠、心慌、脾气暴躁、焦虑、失眠，感觉到疲劳等。

首先要到医院进行检查确定是更年期，并且出现更年期的不适症状，可以进行激素补充。激素补充有一定的适应证，还要根据全身状况、乳腺、子宫等情况看是否有禁忌证。

更年期妇女补充雌孕激素,一般情况下应在医生指导下服用,雌激素孕激素需联合服用,最好是应用雌激素替代品,比如芬吗通、克龄蒙等雌孕激素复合制剂,在进行全面调整治疗的同时,应补充钙剂,调整心态,适当锻炼，养成科学的生活方式。

希望我的回答能够帮助到你！