生孩子头胎很难吗？

你好，分娩的全过程又叫总产程，它的时间是指从开始出现规律宫缩，直到胎儿、胎盘娩出的全过程。

总产程分为：第一产程、第二产程和第三产程。头胎和二胎相比，主要的时间差别是在第一产程。

第一产程又叫宫颈的扩张期，它是指从临产开始一直到宫口完全扩张，也就是宫口开全开10cm为止的时间。因为生头胎时宫颈比较紧，宫口扩张的相对缓慢，大概需要11-12个小时左右的时间。

而生二胎时宫颈已经比较松，宫口扩张比较快，大概需要6-8个小时左右。

一般来说，产程都是因人而异的，而且是不能够被预测的。但是大部分人都是第二胎的产程会比第一胎的产程要短。

虽然第一胎的产程相比第二胎要长，但如果头盆相称，羊水都在正常范围之内，胎儿体重正常，产程也会顺利的。

生产的难易程度也是要看孕妈妈的个人体质的，不一定第一胎就会比较难生，孕妈妈孕期要是适当的活动，是有助于生产的。想快速生产在孕晚期可以多散步或进行孕期瑜伽锻炼，这样都是对生产有好处的。

希望我的回答能够帮助到你！