肠炎是消化系统疾病当中非常常见的一类疾病，肠炎和胃炎一样，也是分为很多类型的，像炎症性肠炎，溃疡性结肠炎，直肠炎，克罗恩病等，而要说患有肠炎的患者在日常的生活当中需要注意哪些问题，小克认为有以下方面 需要去注意到：

1.生活饮食方面：肠炎的发生是和生活习惯，饮食习惯这些密切相关的，如果一个人在患有肠炎，胃炎之后，还是不注重生活饮食方面的调理，那么久极容易导致肠病和胃病的症状反复发生。而要说生活饮食方面需要注意什么，小克认为养成一个良好的生活规律，按时作息，每天保证排便一次，不要去过度的熬夜等，在饮食方面，饮食以清淡，富营养的饮食为主，避免过于辛辣，刺激性的食物对肠道黏膜造成损伤。

2.注意肠道益生菌群的保护：益生菌在肠道内扮演着重要的角色，益生菌可以促进肠道内的消化和吸收，有些患者之所以会有肠炎的发生，就是因为肠道内缺乏益生菌的存在，造成了肠炎症状的反复发作和加重。在日常生活当中，对于肠道益生菌的保护，主要是从不要滥用抗生素来做起，因为长期的服用抗生素，就会对肠道内的益生菌群造成杀灭，后期造成益生菌缺乏的现象出现。

3.保证良好的肠道健康：肠炎的发生在夏秋季尤其多见，主要是因为在日常当中，我们有可能会食用一些被蚊蝇污染过的时候，或者是长期存放的食物，所以在进食食物时一定要保证食物的新鲜，以及保证食物的清洁和干净，其次在进食的时候，我们还需要注重自身的个人卫生，如饭前便后洗手，不要进食过量的生冷食物，如冰镇汽水，雪糕等。

4.注意复查：对于肠炎症状严重的患者来说，我们还需要注重对于肠炎的复查，因为有些肠炎的发生和肠道息肉有关，复查就是为了发现肠道息肉的有无，以及肠道息肉的生长速度，大小，数量等。

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