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空腹血糖值5.19,正常吗?

文章出处: 藏骨藤 人气:19 发表时间:2021-11-25

【专业医生帮您做解答】

首先要说的是,很多人检测空腹血糖后会拿着检测结果问是否正常,其实这是给不出准确回答的一个问题,因为在对血糖是否发生异常的判断中,要根据不同时点测得的血糖来判断,不同时点的血糖高低不同,代表的意义也不同。

比如,空腹血糖检测的是进餐后8-12小时的血糖,这8-12个小时中没有新的食物摄入,也就是说血糖没有新的来源,身体只需要对之前已经摄入的血糖进行调节即可,相对来说机体的负荷较低,身体在这种调节能力下降不是很严重的情况下,基本能维持血糖在正常的范围内。

但在进餐后,由于食物中的葡萄糖被快速吸收入血液,血糖迅速升高,就需要机体快速做出应对,由胰岛细胞分泌出更多的胰岛素来降低血糖,而功能已经出现下降的胰岛细胞就可能无力做出及时应对,从而造成了餐后血糖的升高。

因此,空腹血糖正常不能代表餐后血糖也正常,而在对血糖是否正常的判断中,是要求全天任何一个时点的血糖都处于正常范围内,所以只检测空腹血糖无法准确判断全天血糖是否都正常。现在的很多体检只测空腹血糖,事实上忽视了对餐后血糖的检查,是不完整的检查。

需要特别提醒的是:实际生活中,约有一半人的血糖升高是从餐后血糖开始,空腹血糖却表现为正常,这也是造成不少血糖异常及糖尿病得不到及早发现的一个主要原因。

综上所述,要真正判断自己的血糖是否正常,至少要进行两个时点血糖的检测后,对照标准进行评判,分别是:

  • 空腹血糖 正常值是3.9-6.1mmol/L

  • 餐后2小时血糖 正常值是4.4-7.8mmol/L

此外,还可随时进行随机血糖的检测,即任意时间测血糖,即便是刚吃完饭也可检测,随机血糖最高不能超过11.1mmol/L。

需要提醒的是:当发现血糖超过正常值后,不一定就是糖尿病,在正常血糖与糖尿病之间还有一个区间属于血糖升高,称为糖尿病前期,只有超出了这个区间的血糖值时,才能确诊为糖尿病。

  • 糖尿病前期:空腹血糖6.1mmol/L-7.0mmol/L及(或)餐后两小时血糖7.8-11.1/nnol/L

  • 糖尿病 空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

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