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糖尿病是因为胰岛素少没吸收糖,此时是缺糖的,应该补糖,为什么要少吃含糖量少的食物?

文章出处: 壮骨王 人气:215 发表时间:2021-10-30

【专业医生为您做解答】

这个问题在不少有糖尿病的人中存在,看似是一个很矛盾也似乎有一定的道理,实际上是对糖尿病发生机制一知半解,尤其是对胰岛素到底是起什么作用没搞清楚的结果,一起来了解一下。

糖尿病最直接的表现是血糖的升高,血糖是指血液中的葡萄糖,血液中葡萄糖含量越高血糖也会越高,而血糖主要来源于日常饮食中的碳水化合物,碳水化合物经消化分解成葡萄糖,在小肠中被吸收入血就成为了血糖,这个吸收过程并不需要胰岛素的参与,不会因胰岛素少就不吸收。

当葡萄糖被吸收入血成为血糖后,主要有两个去路,一是成为细胞维持正常生理活动的能量物质被利用,二是过剩的血糖会转化成脂肪贮存起来以备不时之需。在这两个过程中则必须有胰岛素的参与。

一方面血糖要进入细胞中必须依靠胰岛素作为运输工具才能运送进去,另一方面血糖转脂成脂肪必须依靠胰岛素作为“转化剂”才能完成转化,如果胰岛素不够用,则这两个过程都无法顺利完成,葡萄糖便会大量滞留在血糖中引起血糖的升高。

此时如果饮食上对含有碳水化合物(糖)的食物不加限制,更多的葡萄糖被吸收入血,而机体又无法对血糖完成利用和转化,结果便是血糖中的葡萄糖越来越多,高血糖的程度会越发加重而更加难以控制。

因此有糖尿病的人合理控制饮食减少血糖的来源,一方面可以降低自身血糖水平,另一方面有助于使有限的胰岛素更多地发挥将血糖运送进细胞被利用的作用,尽可能将血糖维持在较低的水平。

需要知道的是:胰岛素是由胰岛细胞所分泌的,分泌量的多少与血糖的高低密切相关,血糖水平越高,胰岛细胞所受的刺激越强,分泌负荷越重;有糖尿病的人自身胰岛细胞已经受损且发生了部分凋亡,如果有更多的葡萄糖吸收入血,胰岛细胞无疑会受到更强烈的刺激超负荷地工作,将进一步增大受损凋亡的风险,因此有糖尿病的人控制好饮食不仅是控制血糖的基础,也是阻止与延缓病情加重也必须要做的。

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