现在很多体检套餐我觉得噱头成分居多，实际上意义不大。而且加上前段时间爆出来体检中心作假这种丑闻。所以我觉得可以自己到医院为自己“定制”一个全身检查。

第一项：基本的血压、心率、体重、身高

这些是基本项

第二项：血常规、肝肾功能是必不可少的

这是两样经典的检查。可以查很多东西，价格也便宜。这三项检查我都具体介绍过，在这里不再赘述。总之这三项检查可以为多种疾病的诊断提供线索。

比如感染、贫血、缺铁、肝功能异常、肾功能异常、血脂、血糖异常等，都可以通过这项检查发现。

第三项：腹部B超

腹部b超可以发现肝脏、肾脏、胆囊等器官的器质性病变，比如有没有胆囊结石、有没有肾结石、有没有肝硬化等。而且方便、便宜，适合体检筛查。

第四项：五十岁的人，可以用胸部低剂量螺旋CT替代胸透检查。低剂量螺旋CT发现肺部小病变的能力大大强于胸透，而且辐射量较低。对于有长期吸烟史、肺癌家族史的人来说，这是一项在四十岁后就应该要必查的项目，一般两年检查一次。

第五项：加做胃、肠镜检查

胃癌在四十岁之后也开始高发，如果有酗酒习惯，那么风险更高。因此在体检中加入胃镜，可以观察到食道和胃的情况，及早发现食道癌和胃癌以及其他病变。

大肠癌的发病风险也在随着我们蛋白质摄入量的增加而增加，而肠镜无疑是发现早期病变最佳的方法。

第六项：肿瘤标记物

抽血查，有必要

第七项：颈部超声

可以检查甲状腺有无异常以及检查颈静脉血流情况

第八项：女性还应该做妇科超声。还可以加上骨密度检测

因为女性绝经后很多会出现骨质疏松

第九项：颅脑MRI可以选做，不是必须要做

发现颅内肿瘤或者占位

第十项：视力和眼底是要查的。50岁如果听力没有明显异常，可以不用在体检中专门查电测听这些，可以由医生通过体格检查方法检查听力。