仲景六十六味软胶丸

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精力旺盛是什么样子的?一般一个人在什么年龄段精力最旺盛?

文章出处: 仲景六十六味软胶丸 人气:45 发表时间:2021-09-27

一般一个人在什么年龄段精力最旺盛?这个问题也没有一个准确的答案,也没有什么特别权威的研究,但是通常认为16-35岁是人一生中精力最旺盛的时候,对应的分别是少年、青年和壮年。

我觉得我自己精力最旺盛的还是高中、大学时代和研究生时代(16-26岁)

高中、大学那个时候,真的是感觉有用不完的精力。打篮球可以打一下午,大汗淋漓,洗个澡之后又可以接着继续看书复习,一点都不困。跑步五公里也是轻轻松松。一天忙累了,只要睡一觉起来,又感觉精力满满。吃东西也是狼吞虎咽,晚上还要吃宵夜,虽然饿的快,吃得多,但是体型保持得还非常好,一点都不胖。做什么事情头脑也非常清醒。熬夜打游戏可以熬通宵,第二天也没有什么不舒服。脑海里有无数的想法,有无数对未来生活的憧憬和不切实际的幻想。

我觉得这就是精力旺盛的样子。

哎,现在已经奔四了,感觉精力真的是大不如前。体型也不好了,吃的东西少了,结果体重还往上增加了。睡觉也睡不香,最近还总是早醒。下午打一个篮球回来,晚上就真的没有办法集中精力看书、学习和搞研究了,体力消耗过大,注意力无法集中。另外跑步的距离也缩短到了最多3公里。

哎,年轻真好

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