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高血压患者应该少吃什么水果?

文章出处: 藏羚骨肽 人气:79 发表时间:2022-01-08

首先高血压是一种慢性疾病,目前还没有可以完全治愈的方法,高血压大多数都是不合理饮食及自身因素导致的,而水果有很多种,所以没有一种水果所含的物质不一样,所以进入体内相对应的补充因素也不一样。

下边小克为大家普及一下高血压患者不易吃那四种水果?

1、榴莲,这是一种很美味的水果,而且价格昂贵,但是这种水果对血压有一定的影响,榴莲虽然富含各种营养元素,适量的进食榴莲对于血压没多大影响,但是不能吃太多,因为榴莲所含的热量和糖分都非常高,所以吃多了会容易上火而且会导致血糖及血压升高。

2、西柚,这种水果本身对于血压的影响不大,但是过多的吃也是有一定的影响的,尤其是长期服用降压药的人群,因为西柚中含有的元素会降压,在加药物作用会容易导致血压降低幅度太大。

除此之外还有很多一些水果对于血压有一定的影响,比如猕猴桃、梨、柑橘等水果吃多了都不好,高血压患者应该多吃含维生素、微量元素以及钾离子丰富的水果。如西瓜、香蕉、苹果、山楂、菠萝等,有利于降低胆固醇,有利于软化血管,对于心血管有一定的保护作用。

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